راضیه

راضیه جان تا این لحظه 6 سال و 4 ماه و 19 روز تو دل مامانشه

ماساژ کودک را چطوری انجام بدهیم؟


یکی از ساده ترین راه برقراری ارتباط والدین با کودک ماساژدادن کودک است ماساژ دادن کودک شما را آرام می کند برای ماساژ دادن کودک خود نیاز به زمان دارید که بتوانید یا به صورت کوتاه مدت و یا به صورت بلند مدت با کودک خود ارتباط لمسی برقرار کنید . کودک زمانیکه در رحم مادر قرار دارد توسط دیواره ی رحم نوازش می شود وزمانیکه به دنیا می اید نیاز دارد آموزش کتیا که مادر نوازشش کند و همان حس را برایش ایجاد کند .


مقدمه
ماساژ دادن کودک یکی از عواملی است که باعث می شود کودک شاداب باشد و همچنین سلامت او را در پی دارد علاوه براحساس شادابی که به کودک آموزش پریمیر دست می دهد و مادر وقتی می بیند که فرزندش از ماساژ دادن لذت می برد او هم احساس آرامش می کند پدرو مادر از این طریق می توانند که بهتر حرکات فرزندشان را بشناسند.

فواید ماساژ کودک 
۱- ماساژ، گردش خون را بهبود می بخشد که این امر باعث شاداب شدن پوست کودک می شود

۲- ماساژ سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند

۳- موجب کاهش بسیاری از دردهای مزمن در بدن کودک می شود

۴- ماساژ محکم کردن عضلات او انعطاف مفاصل است

۵-دستگاه گوارش تقویت می شود و هضم و دفع بهتر انجام می گیرد

۶-کودکان کمتر به قولنج، یبوست و اسهال مبتلا می شوند

۷-ماساژ همچنین به بهتر شیر خوردن کودکان کمک می کند


تاریخ : 24 خرداد 1397 - 03:04 | توسط : فرامرز | بازدید : 301 | موضوع : وبلاگ |

مراقبت از نوزاد چگونه است؟


نوزاد بسیار حساس و نگه داری از ان بسیار مشکل است به گونه که اگر در مراقبت از آن سهل انگاری شود ممکن است او به خطر بیفتد مادر در این دوران باید تمام حواس خود را برای کودک متمرکز کند نوزاد خیلی ظریف و حساس است البته تنها مادر نیست که وظیفه نگه داری نوزاد را برعهده دارد پدر هم باید در کنار همسر خود از فرزند نگهداری کند .

مقدمه
مهم ترین وظیفه پدر ها ومادر ها این است که نیاز های اولیه کودک را برطرف کنند نیاز هایی از قبیل خوراک ، پوشاک وهمچنین فضای مناسبی برای استراحت کودک و اما اصلی ترین وظیفه ای که پدر ها ومادر ها بردوش دارند اینست که از عهده ی تربیت فرزند خود به خوبی برآیند.

پدر ومادر باید به خیلی از موادر توجه کنند از جمله دمای اتاق نوزاد ، خواب کودک ، رنگ پوست کودک و… . در لینکی که در قسمت زیر ارائه می شود به یکی از صد نکته ای که باید در مورد کودک به آن توجه شود گفته شده فارسی کردن ویندوز از دست ندهید.

چندین توصیه که پدر ها و مادر ها باید آن را جدی بگیرند

۱- نوزاد از بدو تولد تا شش ماهگی به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه شود. شیر در روزهای اول کم است که آغوز نامیده می شود و برای نوزاد کافی است. به تدریج که نیاز نوزاد بیشتر می شود مقدار شیر اینستاگرام هم زیادتر می شود.

۲- از آب جوشیده، آب قند و گلوکز، شیشه و پستانک استفاده نشود.

۳- اطاق نوزاد بایستی روشن باشد ولی استفاده از نور آفتاب مستقیم مضر است.

۴- از گوش پاک کن برای نوزاد استفاده نکنید.

۵- از شلوغ کردن تخت نوزاد خودداری کنید.

۶-به نوزاد عسل ندهید.

۷- در حال خوردن شیشه شیر، بچه را نخوابانیدباعث پوسیدگی دندان ها می شود .

۸- به نوزادان زیر شش ماه شربت سینه ندهید.

۹- از فشار دادن سینه های متورم نوزاد و ماساژ دادن آن اجتناب کنید.

۱۰-اگر نوزاد در روزهای ۳ و ۴ تولد زرد شد، حتما به پزشک مراجعه کنید.


تاریخ : 24 خرداد 1397 - 03:00 | توسط : فرامرز | بازدید : 208 | موضوع : وبلاگ |

کودکان اجتماعی چگونه هستند؟


پدرو مادر باید به تربیت اجتماعی کودکان توجه کنند بچه ها زمانی که وارد اجتماع می شوند ممکن است با هر فردی سرو کار داشته باشند با این حال باید این خصلت را آنها به وجود آورد که توانسته باشند در برابر شرایط بیرون از خانه ایستادگی کنندو توانایی پذیرفتن شخص مقابل را داشته باشند.کودکان روزی از محیط خانه جدا می شوند و به محیط اجتماع روی می آورند ان روز است که باید بتوانند از خود محافظت کنند و در گیر مشکلات اجتماعی نشوند.

مقدمه
پدر و مادر باید از همان ابتدا به اجتماعی بار آوردن کودک توجه کنند زمانی که فرزند وارد مدرسه می شود تا با مشکلاتی همچون دعوا ، قهر، عسل فرار از مدرسه و … مواجه نشود کودکی که مستقیما زیر نظر پدر و مادر است کمتر توانایی تصمیم گیری دارد و اصولا اراده ی ضعیفی دارد . ولی کودکی که استقلال بیشتری دارد توانایی تصمیم گیری بهتری داردوبهتر می تواند می تواند استعداد های خود را شکوفا کند.

کودک که همیشه در منزل نمی ماند بیرون می رود ، با افراد مختلف سرو کار دارد حرف می زند حرف می شنود پس باید پدر ومادر این قدرت را در اوایجاد کنند تا بتواند در مقابل افراد مختلف جامعه ساز گار باشد و به نحوی باید چگونه رفتار کردن را بلد باشد .در صورتی که اجتماعی بار نیاید در برابر شرایط جامعه شکننده و ضعیف خواهد بود و در مقابل هر صدمه ای که می خورد توانایی ایستادن ندارد و زود از پا در می آید.یکی از مشکلاتی که خانواده های قدیمی دارند این است که اجازه حرف زدن را به کودک نمی دادند  و اجازه نمی دادند کودک از خود استقلال داشته باشد در این صورت کودک فردی بی جان و بی روح پرورش داداه می شود و توانایی ندارد که بتواند برای خودش فکر کند و نمی تواند استعدادی که درونش نهفته است را شکوفا کند.

چگونه مهارت اجتماعی را به فرزاندمان یاد دهیم؟

  • سلام کردن
  • پیش قدم شدن در گفت‌وگو‌
  • درک احساس شنونده
  • همدلی کردن
  • یافتن نقاط مشترک
  • پیش‌بینی کردن
  • شیوه حل مسئله
  • عذرخواهی کردن

حتی تغذیه نیز می تواند بر روند اجتماعی شدن کودک تاثیر گذار باشد. برخی معتقدند مصرف بوقلمون، تخم کبوتر و سبزیجات تازه می تواند کودکی فعال تر را کمک کند. یا فعالیت هایی نظیر آموزش خوشنویسی، نقاشی و هنرهای بصری دیگر.


تاریخ : 13 خرداد 1397 - 01:15 | توسط : فرامرز | بازدید : 201 | موضوع : وبلاگ |

تغذیه کودکان


تغذیه یکی از مهم ترین عواملی است که رشد کودک راشامل می شود تغذیه کودک را باید خیلی جدی گرفت اگر به تغذیه کودک در هرسنینی توجه نشود ممکن است هم از نظر ذهنی و هم از نظر جسمی دچار خطراتی شود تغذیه یک عامل مهم است که اگر نادیده گرفته شود فرزند شما سیستم ایمنی ضعیفی خواهد داشت وممکن است روز به روز بیمار شود .

مقدمه
تشویق کودکان به خوردن رژیم غذایی متعادل و سالم در سال‌های اول زندگی به دلایل مختلف حائز اهمیت است. با دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، کودکان می‌توانند رشد مناسبی داشته باشند. همچنین با داشتن تغذیه مناسب و سالم کودکان، دارای انرژی و انگیزه کافی در فعالیت‌های روزمره خواهند بود. پدران و مادران با حمایت و آموزش نحوه تغذیه صحیح به کودکان در دوران کودکی، به آن‌ها در بزرگسالی کمک خواهند کرد که غذاهای سالم‌تر و مناسبتری را انتخاب نمایند.

تغذیه سالم یعنی چه؟
تغذیه سالم یعنی اینکه فرزندتان از غذاهای متنوع به گونه ای تغذیه کنند،که مواد مورد نیاز بدنشان (مثل پروتئین،کربوهیدرات،چربی،ویتامین ها و مواد معدنی) برای رشد عادی فراهم شود.اگر بچه ها به طور منظم از مواد غذایی اصلی متنوع استفاده کنند،تغذیه ی سالمی خواهند داشت. مثلا زعفران برای کودکان مناسب نیست.

در زیر تصویر یک هرم غذایی را می بینید که در آن گفته می شود کدام مواد در کدام اولویت قرار می گیرند.

گروه نان وغلات: تأمین کننده انرژی کودک است وسهم بیشتری از غذای کودک را تشکیل می دهد.
گروه سبزی ها: تأمین کننده ویتامینها ومواد معدنی است. مناسب برای چشم نوزاد
گروه میوه ها: تأمین کننده ویتامینها ومواد معدنی و مواد ضد سرطان است.
گروه شیر ولبنیات: تأمین کننده کلسیم، فسفر و پروتئین است.
گروه گوشت وحبوبات ومغزها: تأمین کننده پروتئین، روی و آهن مورد نیاز کودک است.
چربی ها وقندها در راس هرم قرار دارند که سهم بسیار کمی از برنامه غذایی را به خود اختصاص می دهند.


تاریخ : 13 خرداد 1397 - 01:11 | توسط : فرامرز | بازدید : 207 | موضوع : وبلاگ |

کاهش اثرات تبلت و گوشی برای کودکان


دانش واگاهی و اطلاعات اساسی ترین دارایی انسان ها در این جهان است ویکی از شاخص های اصلی توسعه یافتگی در بین ملت ها است. مردم از طریق رسانه ها ،کتاب ها و… دانش خود را ارتقا می دهند. کودکان هم مثل بزرگ سالان تمایل زیادی به یادگیری دارند و آنها از پدر ومادر خود یاد می گیرند که چگونه می توانند اطلاعات خود را افزایش دهند و زمانی که می بینند پدر ومادر خود از چه روش هایی برای یادگیری استفاده می کنند کودکان نیز از همان روش استفاده می کنند اینجاست که اثرات مثبت ومنفی رسانه ه برای کودکان آشکار می شود .

مقدمه
پدرها و مادرها دوست دارند که فرزندشان با تکنولوژی آشنا شود و نسبت به بقیه از جامعه عقب نباشد بخاطر همین سعی می کنند که در زمان کودکی برای او تبلت بخرند تا با آن وسیله سرگرم شود در صورتی که اول باید بدانند که اثرات منفی این گونه وسیله ها بیشتر از اثرات مثبت پیج آن است پدر ها و مادر باید آگاهی زیادی نسبت به تکنو لوژی داشته باشند تا بهتر بتوانند فرزندشان را راهنمایی کنند.

اثرات مثبت استفاده از موبایل و تبلت برای فرزندان
۱- دانش افزایی و ارائه ی اطلاعات سودمند : یکی از مهم ترین دلایلی که این گونه وسایل ساخته شده اند همین دانش افزایی است . افرادی که اهل مطالعه هستند با دسترسی به اینترنت و یا دسترسی به ماهواره نسبتاً از نظر اطلاعات و سطح دانش پیشرفته‌تر از اینستاگرام هستند.

۲-سرگرمی : موبایل و تبلت برای کودکان که بیشتر جنبه ی سرگرمی دارد تا جنبه ی علم آموزی با این حال کودکان زمانیکه که خسته از مدرسه برمی گردند دوست دارند که به گونه ای خستگی را از خود دور کنند و یا زمانیکه حوصله شان سر می رود دوست دارند به گونه ای خود را سرگرم کنند در این زمان است که سراغ تبلت ویا موبایل می روند.


تاریخ : 10 خرداد 1397 - 19:05 | توسط : فرامرز | بازدید : 196 | موضوع : وبلاگ |

تربیت کودک حاضرجواب


کودک بد اخلاق اصلا دوست داشتنی نیست واصلا مورد توجه دیگران قرار نمی گیرد پدر ها و مادر ها باید بدانند که عامل این بدخلقی کودک چه چیز هایی می تواند باشد کودک از سن ۱تا ۴ سالگی هنوز مهارت پیدا نکرده که چگونه بر روی اخلاق و رفتار خود تسلط پیدا کند و ممکن است با کوچکترین عامل ناراحت و عصبانی شود. آنها از خواسته های خود کاملا آگاه هستند و می دانند که چه چیزی می خواهند واز طریق عصبانیت از آن دفاع می کنند.

مقدمه
پدر ها و مادرها باید به کودک خود بفهمانند که بد اخلاقی جز بد تر کردن شرایط چیزی را عوض نمی کند باید بدانند اگر در برابر اولین بد اخلاقی کودک خود کوتاه آمدند و به خواسته هایشان تن دادند مسلما کودک برای بدست آوردن خواسته های بعدی همچون اینستاگرام از همین روش استفاده می کند.روش صحیح برخورد کردن با کودک خیلی مهم است پدر ها و مادر ها باید با این اصول آشنا باشند.عصبانیت کودک راباید در همان مرحله ی اول مهار کرد.

  • چند مورد از بهترین راهکارها برای مقابله باعصبانیت کودکان
  • علت تغییر رفتار کودکتان را پیدا کنید.
  • آرامش و خونسردی خود را حفظ کنید
  • مراقب باشید که به فرزندتان بیش از حد بی توجهی نکنید.از روش توجه برگردانی استفاده کنید.
  • برخورد جدی داشته باشید
  • با کودکتان به یک مکان خوب و مناسب بروید
  • فرصت ابراز احساسات به کودکتان بدهید
  • با کودکتان هم صحبت شوید
  • در مواجه با عامل بداخلاقی کودک خود مراحل و روند مناسب را طی کنید
  • رفع خستگی کنید

حاضرجوابی : یا به اصطلاح زبان درازی، یعنی پاسخگویی و واکنش سریع، گاه بی ادبانه و شرورانه کودک نسبت به بزرگترها

 


تاریخ : 10 خرداد 1397 - 19:02 | توسط : فرامرز | بازدید : 226 | موضوع : وبلاگ |